聴きマス講座開催（初段・第3回）

聴き方マスター講座・初段　　第3回開催

12月8日（土曜日）10：00～天王洲にて開催されました

テーマは「話やすい環境づくり、ラポールを築く」です。

私たちは、共通点を持っている人、自分に近い人に親しみを持ちますよね

初対面の人でも共通点を見つけるとお互いの距離がぐっと近づいたような気がしませんか？

これが「親近感」なんです。

親近感を持てる相手と一緒にいると、気持ちも穏やかになり信頼関係を築きやすくなるのです。

この信頼関係を「ラポール」と呼びます。「心の架け橋」などと訳されていますが、素敵な言葉ですね

このラポールを築くことは、分かり合える相手だけでなく初対面の人や、苦手だなと思っている人にもできるのです。それにはちょっとした工夫が必要。そんな工夫を今回は学びました

話しやすい環境づくりでは相手との距離を考えて体感したり、非言語によるコミュニケーションに注意しながら話を聴くトレーニングを行いました。

これが意外と難しいです。

相槌に注意しようと思うと話の内容に集中できなかったり、話が自分に興味のあるものになると、自分のことばかり話したり・・・

相手をよく観察しようと思うと、空回りしてしまいました

まだまだ、トレーニングが必要です。だんだん無意識に行えるようにしていきたいものです。

講座に興味のある方はぜひお問い合わせくださいね。

[e-mail]

http://ameblo.jp/happystage-panda/

次回は1月12日（土曜日）10：00～です。

天王洲のご案内

皆さま

 

寒さも本格的になってきましたね

 

今日はハッピーステージの講座が開催される会場ひとつ、「天王洲アイル」をご紹介します

 

講座が開催されるのは「天王洲ビュータワー」という３３階建の高層ビルの２階会議室なのですが、

天王洲には同じような高層ビルが１０数棟立ち並んでいます。

 

各ビルが通路でつながっているので、慣れていても今どこにいるのかわからなくなることがあります。

 

ですから、講座に初めて参加される方からは「ここまで来るのに迷子になりました～」と

言われることもしばしば

慣れてしまえば、りんかい線「天王洲アイル駅」から徒歩３分ほどなのですが・・・

 

平日は多くのオフィスで働く人々でにぎわい、ランチも並ばなくては確保できない状況ですが、

講座が開かれる週末は人も少なく落ち着いた環境です。

 

ただ、飲食店も休みのところがありランチのバリエーションが平日に比べて少な目なのが

残念なところです。

一度ぜひ足を運んでください

講座にご参加の方には、駅から迷わずに来られるようご案内をいたします

 

ただ今、天王洲にて開催されている講座は

 

◆　心理カウンセリング講座（第３期　初級コース）　　　毎月１回（日曜日）

 

◆　聴き方マスタ－講座　　初段　　　　　　　　　　　　毎月第２土曜日

 

◆　特別講座「知って得する法律講座」　　　　　　１２月８日（土曜日）１４：００～

 

いずれの講座もお申し込みを承っています

 

講座の詳しい内容は、お問い合わせくださいね

 

「聴き方マスター講座」初段 の報告

 

11月10日（土曜日）「聴き方マスター」講座初段（第2回目）が開かれました。

今回は「聴くことを阻むものと効果的な聴き方」です。

 

皆さんは、自分がどんな聴き方をしているか知っていますか？

 

 

例えば、悩み事を相談された時に何度も「あなたなら大丈夫」「がんばれ」を繰り返していませんか？

また、落ち込んでいる人に元気づける気持ちで明るい話をしていませんか？

 

タイミングにもよりますが良かれと思ってやっていることが、意外に役に立っていないこともあるのです

 

今回の講座では

聴き方セルフチェックをした後に、聴き方の基本となる５大効果を学びました。

 

 

「聴き方マスター講座」（通称・ききマス）初段コースは毎月第２土曜日に開催しています

人の話を「聴く」という基本スキルを学びたい方、ぜひご参加ください

 

５回出席（カリキュラムの５回分）すると「聴き方マスター初段」の　

資格が取得できます。

 

次回は１２月８日（土曜日）１０：００～１２：３０

天王洲にて開催します。

 

お申し込みは　　[e-mail]　まで。お待ちしています

 

イベントのお知らせです！

 

紅葉の季節となりましたね。

みなさんのおすすめ紅葉スポットはどこでしょうか？

 

有名な観光地でなくても、身近にある公園でも鮮やかな紅葉をみると幸せな気分になりますね。

 

 

 

さて、皆様にお知らせです

 

12月8日（土曜日）天王洲において、あだん法律事務所の若手弁護士さんによる

「知って得する法律講座」を開催いたします

 

これはハッピーステージ会員の皆様への無料講座ですが、会員でない方も

500円のワンコインで参加していただけます。

 

「法律」と聞いて、難しいと思う方もいらっしゃるかもしれませんが

私たちの生活のとても密接なものです。

当日は身近な問題を取り上げながらわかりやすく解説をしていただきます。

「なるほど！そうだったのか！」と発見も多いお得な講座です

ぜひ皆さんご参加ください。

 

それから、来年のイベントのお知らせを

 

2月9日（土曜日）14：00より大人のための「絵本セラピー」を開催いたします

絵本を通して自分を見つめ、閉じ込めていた感情など発見する良い機会となることでしょう。

参加費は無料です。

 

会場は都内ですが決まり次第お知らせいたしますので、

来年の予定表に2月9日はイベントと書き込んでおいてください。

 

いずれも、お申し込み,お問い合わせは

 

　　　　　　　　[e-mail]　　まで。

 

 

「聴き方マスター」講座 開講しました！

 

皆さまいかがお過ごしですか？

  さて、10月13日より「聴き方マスター」講座初段がスタートしました！

 

「聴く力」を磨くための講座です。

 

 

昨年の震災後、被災されたされた方が「ボランティアの人とおしゃべりをして、気持ちが晴れた」

 「聴いてもらうことで不安が少し解消された」と話していた記事がありました。

「聴く」ということは人の心を癒す効果があります。

 

 

ストレスに身を置くことの多い今こそ、「聴く力」を磨くことは人間関係をスムーズにするだけでなく、自分の心も豊かになれるものでもあります。

 

 

この講座は聴く力を学びながら

 

NPO法人ハッピーステージ認定「聴き方マスター段位」を取得することができます。

 

次回（第2回）は11月10日（土曜日）10：00～12：30　天王洲にて開催です。

詳しくはHPをご覧ください。

 

 

また、アメブロでも講座の様子などを「はぴパンくん」が紹介していきます。

　　　　　　　　　http://ameblo.jp/happystage-panda/

 

　　　お楽しみに！

「ハッピーコミュニケーション講座・5回目」

 

 

暑かった夏も終わりあっという間にもう10月

 

梨、りんごなど美味しいものが出回る季節となりましたね。

 

さて、9月29日（土曜日）「交流分析を活かしたハッピーコミュニケーション」の第5回目が開かれました。

早いもので5回シリーズの最終回です。

 

人生の様々な局面で、どのような考え方やモノの見方をするのかは一定ではありませんが、多くの場合はどんな態度をとるのか、心の中はどうなのかというのはそれぞれパターンがあります。

困難に出会った時に・・・

「あ～自分はなんてダメな人間なんだ」と落ち込みますか

それとも

「あの人のせいで、私がこんな目にあったんだ」と人のせいにしますか？

なかには

「もうだめだ、人生お先真っ暗だぁ」と叫びたくなる人もいるかもしれません。

でも人生を建設的な目で見るように努めて失敗を活かし、自分に自信を持ち、他者も認められるゆとりを持ちたいですね。

 

今回はそんなお話でした。

 

さて、10月13日より、「聴き方マスター講座」初段が始まります。

詳しくはホームページにありますので、ぜひご覧ください

 

 

 

 

 

「心理カウンセリング講座」3期入門コース・終了

厳しい残暑が続きますが、いかがお過ごしですか？

 さて、「心理カウンセリング講座」入門コースが8月19日で終了しました

最後は15分程度でしたが、実際にカウンセラーとしてほかの受講者に対しカウンセリングを

行いました。「緊張する～」という声も聞かれましたが、いざとなると落ち着いたカウンセリング。

最後に小林展子先生から「修了証」をいただき、記念撮影を行いました

9月30日からは初級コースが始まり、継続して学ぶ方がほとんどです。

この初級コースはカウンセリングの基本を学んでいくことでかかわりの基本を身につけて

いくことを目指します。それによって、職場や家庭など身近な人間関係を円滑にするだけでなく

周囲の人をサポートする力も身につけられます

コミュニケーション力を身につけたい周りの人と円滑な関係を築きたい

そのような方にぜひ受講していただきたい内容のコースです。

お問い合わせはハッピーステージまで。fasebookもご覧ください

講座をまとめてご報告

7月に入り、ハッピーステージの今月開催の講座も無事終了いたしました。

その中から「心理カウンセリング講座」入門コースと、ハッピーコミュニケーション講座をピックアップ(^-^ゞ

心理カウンセリング講座は4回目。能動的聞き方を学びました。

私達は思っていることを、口にすることになれていないのです。ですから、相手が何を言いたいのか積極的に聴いていくのですが、話しやすい環境を整えることは、聴く姿勢と同様に大変だな、と感じました。

ハッピーコミュニケーション講座は、「ストローク銀行の残高は？」です。

なにげなく、暗い表情であったり言葉のトーンが低くなったりといつのまにか、マイナスのストロークを発していることがありますよね。

今回参加された方の中にも、日常的にマイナスのストロークを発していると反省していた方も多かったようです。

自分自身の気づきを促し、成長できるセミナーにぜひ、ご参加ください。

次回は8月25日です。

以上、スマホからの初投稿でした！

「ハッピーコミュニケーション講座」開催

梅雨に入り、アジサイがきれいに咲いていますね。

いかがお過ごしでしょうか

さて、5月19日から始まりました「ハッピーコミュニケーション・人間関係を深める心理学講座」ですが、

6月16日に第2回目が終了しました。

今回はコミュニケーションパターンを理解しょう（5通りの表現方法）を学びました。

「心理学」というと難しく考える方も多いかと思います（私もそうでした）でも

　　　　“ひとつの道具”と考えれば良いことを教わりました。たとえば、何か見えにくいとき、メガネをかければ

良く見えますよね。そのように捉えてみるとわかりやすいですね

 自分を素直に表現することも大切ですが、それを続けていると相手をいらだたせたり、時には緊張した間柄に

なってしまうかもしれません。そんな時に、ちょっと違う自分を出してみることで相手が意外な変化を見せてくれることも

あります。

講座は月に一度。いつからでも参加できます。

「都合の良いときに参加できる講座があってよかった」とのご意見もいただきました

次回はは7月14日（土曜日）天王洲でお待ちしています

お申し込みは　　[e-mail]　　まで

第1回「心理カウンセラー講座上級コース」開催です

みなさま、こんにちは 

今年は春の嵐が多く、竜巻やら荒天が気になりますね

みなさまのお住まいの地域は大丈夫でしたでしょうか 

さて5月13日に「心理カウンセラー講座上級コース」第1回がスタートしました

「心理カウンセリング講座」入門、初級コース１期と２期の皆さんが一同に集い、パワー２倍、

賑やかさは４倍？の楽しく深い１日となりました

 

今回はご担当の小林展子先生と、梅本和比己先生もいらしてくださり、

贅沢な時間にもなりました

両先生のお話はいつも興味深くためになるだけではなく、「癒し」効果もあり、

また「勇気」や「元気」もいただけるので、久しぶりにお会い出来て嬉しい、という声もありました

 

今回はまず互いの学びのバックグラウンドや今後の展望などを自己紹介し合いました

互いに共通点などもあり、お互いのことを「もっと知り合いたい」雰囲気となり、

その後のカウンセリング実習にも熱が入りました。

学ぶ目的は様々ですが、何か「志」といったところに同じものを感じることができ、このメンバーで一緒に学ぶことにワクワクしていただけたのではないでしょうか 

深い内容はもちろんですが、学び合う相乗効果のようなものを予感させる講座となりました

 12月までの全8回、一緒に成長していけたらと思います。皆さま、よろしくお願い致します

そして、ご参加ではない皆さまも、ぜひハッピーステージの「心理カウンセリング講座」にお越しいただけますと幸いです。

きっと期待以上のものになると思います。

ご参加をお待ちしております