チェアーヨガの効果絶大！？

みなさん、こんにちは！
今日は急に冷え込みましたね。
ハッピーステージの事務所からは
真っ白な富士山が正面に見え、なんだかとっても幸せな気分です。

さて、とみた女子からも報告がありましたチェアーヨガですが
私にとっては、毎回スタート時に
ウォーミングアップも兼ねて実施する足裏のマッサージが
とても気に入っています。

ちなみにこんな感じです
　　　　　　
仕事で出張、ホテル生活が多い私にとって
ホテルで熟睡できない・・・と言うのが大きな悩み！
（実はここだけの話　ホテルは怖くて苦手？？？）
しかし、寝る前にこの足裏マッサージをするようになってから
体がポカポカしてきて、良く眠れるようになったのには本当にびっくり。
これはいいことを教えてもらったと感謝、感謝です！

女性の元気を支援したいと思い、スタートしたハッピーステージ
どうやらスタッフが、日に日に元気になっているようです！！！
みなさんも、ちょっと充電したくなったら
お気軽にお立ち寄りくださいね～

レポートはうしじまでした